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お待たせいたしました。
秋クラスのお知らせです。


~~ ちえ~るクッキング ~~

秋クラス(9~11月)のご案内


わくわくスタートクラス
11月10日(日) 10:30~14:30  5000円
ちえ~るクッキングの基本を講義でお伝えしてから、
五穀ごはん、味噌汁、つんつんキャベ丼の作り方をお伝えします。
全く初めてという方、すでにスタートされている方、
どちらの方でも、ちえ~るクッキングの基本がよく分かり、
食の不安から解放されるクラスです。

つんつんキャベ丼

つんつんキャベ丼_convert_20130808112639


おかずクラス
ビジター 1回 6000円 会員 1クール(3回) 15000円
できるかぎり同じ曜日でのお申し込みをお願い致します。
後日、満席でなければ曜日変更は可能です。
土曜コース 8/31  10/5  11/2
日曜コース 9/1  10/6  11/3 残2
月曜コース 9/2  10/7  11/4
火曜コース 9/3  10/8  11/5 残1
※各コース 10:30~14:30

9月 極上・やわらかベジローフ
雑穀とスパイスで極上のベジローフを作ります。
家族みんなで一緒に食べたい一品。

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10月 豪華絢爛!中華三昧
ちえ~る中華を3品ドーンとご紹介します。
普段のおかずにお役立てください。


11月 うまさ爆発☆ネギトロン
ネギと雑穀と板麩がかなでる贅沢丼。
どこにもない味、一度食べたら忘れられません。

ねぎとろん_convert_20130808111711


和風スイーツ基礎クラス
<寒天・葛・あんこ>

10月12日(土)10:30~14:30  
ビジター6000円 会員5000円 再受講3000円
和風スイーツの基本3種。
体を冷やさない上に、腸を元気にしてくれるスイーツのオンパレード。


洋風スイーツ基礎クラス
<甘酒・はっちゃんクリーム・ホワイトクリーム>

10月13日(日)10:30~14:30  残1
ビジター6000円 会員5000円 再受講3000円
洋風スイーツの基本3種。
この3種があれば、市販のスイーツに走らずにすみます。
しかも簡単!


洋風スイーツクラス  <基礎クラス受講者対象>
ビジター 1回 6000円 会員 1クール(3回) 15000円
できるかぎり同じ曜日でのお申し込みをお願い致します。
後日、満席でなければ曜日変更は可能です。
土曜コース 9/22 10/19 11/16 9月のみ日曜日
日曜コース 9/23 10/20 11/17 9月のみ祝・月曜日 満席
月曜コース 9/24 10/21 11/18 9月のみ火曜日   満席
※各コース 10:30~14:30

 9月  涼やか♪杏仁とプー
杏仁も杏仁豆腐の素も使わずに作ります。
簡単に作れて、やみつきになる味。

IMG_5435_convert_20130728201858_20130808112156359.jpg


10月  夢見る栗のモンブラン
栗を使ってちょっと豪華なモンブランに。
作るのも食べるのもワクワク♪ 


11月  究極のベジ・シュークリーム
やわらかいシュー皮となめらかなカスタード。
夢のような絶品スイーツ!

ちえ~るシュークリーム_convert_20130808112312


和風スイーツクラス  <基礎クラス受講者対象>
ビジター 1回 6000円 会員 1回 5000円
9月26日(木)10:30~14:30  びっくり!素麺パフェ
3色の甘い素麺の下には、クリームが2種類。
いろいろな甘さをパフェグラスにつめこみます。
作り方は簡単! 甘党の方はぜひ! 
甘いのが苦手な方は甘さの調整もできます。

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セカンドおかずクラス <おかずクラス受講者対象> 
10:30~14:30  会員4000円
おかずクラスより簡単なレシピですが、
しっかり食卓の主役を張り、普段に大活躍すること間違いなし! 
というものを、月に1回・1品ずつお伝えします。
副菜とデザートはこちらでご用意します。
お酒はなし・終了時間の延長もなしですが、
その分少しお安くなっています。

 9月19日(木) メニューは未定 満席
10月17日(木) メニューは未定 残1
11月14日(木) メニューは未定 残1


秋の楽ちんクッキングクラス
9月8日(日)残1
  9日(月)満席
10:30~14:30  ビジター6000円 会員5000円
とっても簡単にできるメニューばかり集めました。
おかず3品、麺、ごはん、スープ、スイーツを各1品ずつ。
忙しいときに役に立つ嬉しいメニューです。


アフタヌーンティー
10月27日(日)28日(月) 13:30~15:30  3000円
5種類のちえ~るスイーツを順番にお出しします。
軽食つきなので、お腹をすかせていらしてくださいね。
世界広しと言えどつぶのいえでしか食べられない、
贅沢なスイーツを一緒に味わいましょう。


講演会  10:30~14:30 3000円
11月9日(土) テーマは未定 残1 
自分の潜在意識とつながった夫の話。
知ることで世界観が変わります。
講演会のあとは、ランチを楽しみながら質問にもお答えします。


すでに満席のクラスもありますが、
入れる場合もありますので、どうぞご相談ください。

秋クラスもとっても美味しいメニューがそろっています。

いらしてくださる方を心よりお待ちしております♪



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